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全国防灾减灾日，这些常识要牢记（一）
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当我们遇到自然灾害时应该如何正确处理？让我们一起来了解防灾减灾的知识吧
火灾应对：
1.迅速逃离火场并拨打119报警。
2.如被困在楼房中，可在窗口阳台等处呼喊，并挥动醒目布条等发出求救信号。
3.逃离时，要匍匐前进，并用湿毛巾捂鼻，用浸水的棉被护身快速通过，如衣服着火，应水浸、水淋或卧倒翻滚，不要直立奔跑或站立。
4.按火灾逃生路线图或疏散指示标志，从消防疏散楼梯逃离，切勿使用电梯。
5.若暂时无法逃离，可将毛毯、窗帘等织物打在门板上，并往上浇水，以阻断火焰和烟气。
6.进入林区游玩，不要吸烟、烧烤，遭遇森林火灾，浸湿衣物、蒙住头部，选择火势较弱处，迎着火龙冲出火场。不要与火同向奔跑。
应对洪水：
1.留意天气预报，提高警惕，在洪水到来前撤离。留意灾害预警，及早观察周围地势，选择高处的避难地。
2.若来不及撤离，就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移，或爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙高地等暂避。
3.如暂避地已不安全，迅速找一些门板、桌椅、木床、箱子、大块泡沫塑料等能在水上漂浮的材料扎成筏逃生。如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西。
4.逃生时要向行洪道两侧快速躲避。千万不可攀爬带电的电线杆、铁塔。发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止触电。
5.如果已被洪水包围，要设法尽快与防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情。用手电筒、哨子、旗帜、鲜艳的床单、衣服等工具发出求救信号。
来源：人人长寿微信公众号
拟稿：曾好
审核：戴可会
重庆市大足健康教育中心
2025年5月7日
