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大足区卫生健康委开展医疗健康志愿服务活动
为倡导健康生活方式,宣传健康理念,普及健康知识,全面提升学生的心理健康水平,10月20日上午,大足区卫生健康委、重庆医科大学附属大足医院在大足区城西中学开展医疗健康志愿服务活动。
“情绪是我们内心世界的一部分,是祖先遗留给我们的产物,是我们人类强大的本能......”活动中,重庆医科大学附属大足医院睡眠心身中心心理治疗师冉胜兰以《认识善待你的老朋友--情绪》为主题进行了心理健康宣讲,为学生们详细讲解了情绪的意义、情绪产生的原因,并分享了宣泄情绪的小妙招,最后呼吁学生们要关注心理健康,合理表达情绪、正确缓解压力。
此次宣讲活动,引导学生们进一步了解了心理健康,有效的提高了学生的健康素养知识,同时也弘扬了志愿服务精神,充分发挥志愿服务作用。
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